31 października uczniowie z klasy 5b mieli możliwość usłyszeć wiele przydatnych i cennych informacji dotyczących dbania o swoje zdrowie. Lekcja odbyła się w ramach bloku tematów dotyczących profilaktyki zdrowotnej, a gościem był lek. Samuel Grabiec, który przedstawił uczniom definicję zdrowia, zwrócił uwagę na jego składowe oraz na fakt, że nasze zdrowie w większości zależy od nas samych. Uczniowie m.in. dowiedzieli się, jak długo jako nastolatkowie, powinni spać, ile maksymalnie czasu mogą spędzać przed ekranami, jakie składniki powinna zawierać ich dieta oraz ile minut dziennie powinni poświęcać na aktywność fizyczną. Nie zabrakło też rozmowy o wpływie relacji z innymi na kondycję naszego ciała. Teraz pozostało wcielać te wszystkie praktyczne wiadomości w życie!
Tekst i zdjęcia: M. Pszczółka
